مجلتي القديم

  غيبوبة السكر من المشاكل الخطيرة التي قد تصيب مريض السكر وتحدث نتيجة زيادة نسبة السكر في الدم أو نقصه الشديد ، مما ينتج عنها غيبوبة وإذا لم تعالج على الفور قد تسبب خلل في المخ وقد تكون النتيجة الوفاة، وهناك بعض الأعراض التي تسبق الإصابة بغيبوبة السكر نذكر منها : أولا /عند نقص السكر في الدم : 1. الشعور بصداع قوي جدا . 2.حدوث تشنجات عصبية للمريض . 3.يفرز الجسم العرق بصورة كبيرة، مع الإحساس بالبرد . 4. تقلب المزاج المستمر والعصبية البالغة دون سبب . 5. فقد القدرة على التركيز . 6. إحساس بالدوخة . 7. الشعور بأن ضربات القلب أصبحت سريعة . ثانيا/إرتفاع نسبة السكر في الدم : 1. الشعور بألم حاد في المعدة . 2. فقد المقدرة على التركيز . 3. إرتفاع في درجة الحرارة . 4. الشعور بضربات القلب وقد إزدادات سرعتها . 5. تصبح البشرة جافة جدا . 6. تكون رائحة فم المريض سيئة . 7. فقد القدرة على الرؤية بوضوح . الإسعافات الأولية : * في حالة نقص السكر: يجب على المريض تناول مواد سكرية بسرعة مثل الماء المذاب به ملعقة عسل أو ملعقة سكر، أو من الممكن تناول أي قطعة حلويات ولكن يجب أن يضعها المريض تحت لسانه حتى يصل ا...

تقول (لويز هاي) (Louis Hay) في كتابها (تستطيع شفاء حياتك) (You Can Heal Your Life) : إن هناك علاقه مباشره ما بين الأمراض الجسدية وبين الأمراض النفسية ، وأن معاناة نفسية بسيطة ، مثل الإحباط أو الضغوط يمكن أن تكون قاتلة فسيولوجياً ، مثل : 1 - ألم في الأذن : رفض قبول النصائح ، خلافات مع قريبين . 2 - أرق : عدم الرضى عن إنجازات النفس ، الإحباط. 3 - إسهال : رغبة بالتخلص من الماضي . 4 - أكزيما : تأنيب النفس ولومها وتحميلها فوق طاقتها . 5 - أكياس دهن أو شعر : تشعر بأنك غير مسيطر على حياتك ، وأن الظروف تقودك نحو المجهول. 6 - إنفلونزا أو إحتقان : مشاكل أسرية أو في العمل ، لا يفيد معها الحوار. 7 - الشد العضلي والتصلب وآلام العظام : الشعور بعدم القدرة على تحمل قسوة الظروف. 8 - إلتهاب المفاصل : الشعور بحاجة للحب والتعاطف. 9 - إمساك : رفض لأي تغيير ، الإنحصار بالماضي وبما هو معروف ومألوف . 10 - إلتهاب الأمعاء والقرحة ومشاكل المعدة : الشعور بعدم إمكانية تلبية مطالب الآخرين ، والقيام بواجباتك . 11 - أنف (سيلان) : حزن وبكاء داخلي . 12 - أنف (إنسداد) : عدم ادراك القيمه الذاتية. 13 - أنف ( نزيف) : الحاجه...

إذا رأيت ابنك يبكي فلا تضيع وقتك بإسكاته. أشر إلى حمامة أو غيمة بالسماء لينظر إليها وسيسكت، لأن فسيولوجية الانسان بالبكاء هي بالنظر للأسفل. إذا أردت خروج #الأبناء من المسبح فلا تقل لهم اخرجوا الان، بل قل بقي خمس دقائق، ثم عد إليهم وقل بقيت دقيقتين، ثم قل اخرجوا الان، وسيخرجون. إن كنت أمام مجموعة من #الأطفال بضوضاء عالية وأردت لفت انتباههم قل:"الذي يسمعني يرفع يده" الأول سيرفع ثم الثاني وتنتقل كالعدوى وسيصمت الجميع. علم نفس. السلام عليكم اخي المربي الفاضل. قل لأبنائك ناموا حتى نصحى لصلاة الفجر . و سيكون همهم دائماً للآخرة . و لا تقل ناموا غداً مدرسة . حتى لا يصبحوا و همهم الدنيا . نصيحة ثمينة في التربية . تمتع بأبنائك وهم صغار فسوف تمر الأيام بسرعة ولن يبقى لك من براءتهم وطفولتهم إلا مجرد ذكريات ، لاعبهم ؛ اضحك معهم ؛ مازحهم ؛ اخرج معهم ؛ كن كالطفل بينهم ؛ واجعل التعليم والأدب مع اللهو واللعب . اترك الجوال قليلا لو سمحت ، واغلق التلفاز أيضا لو تكرمت ، واعتذر من الأصدقاء لو تفضلت . إني مشغول بأطفالي أيها الأحبة . وكل هذا لا يعني سقوط الهيبة وضياع الشخصية وترك التأديب فالعاقل يع...

في ظل الوضع الحالي الذي يعيشه معظمنا زادت الشكوى بسبب الوضع الغير المعتاد في أسلوب حياتنا مما أدى إلى شكوى كثير من الناس من الإكتئاب .. وبعيداً عن مضادات الاكتئاب الدوائية التي يحاول معظم الناس تجنبها، هناك أغذية قد تساعد الدماغ في إنتاج هرمون السعادة، وفي الواقع لقد استخدمت التغذية كوسيلة للشعور بتحسن حيال أنفسنا لسنوات، بحسب ما نشره موقع "longevity" الأميركي : * الأسماك : معظم الأسماك غنية بعنصر الأوميجا ٣ وهو عنصر مغذي للعقل و يفرز هرمون السعادة وأكثر الأسماك الغنية هي " السالمون و التونة "  * الخضروات : خاصة الفاصوليا البيضاء و السبانخ ويحتوي السبانخ على الزنك الذي يؤثر على الحالة المزاجية للأفضل

  أنت تعتقد أنهم لا يهتمون بالحب..لكن الحقيقه هي أنهم قرروا ألا يتبرعوا بمشاعرهم للماره ، وأن يحافظوا علي قلوبهم بعدم تعرضها للخذلان مرات ومرات.. ولأن الحب شيئ عظيم لا يمكن أن يعطي إلا لمن يستحقه..ونحن الآن في زمن لا يخلو من النفاق والفساد ولذلك يجب أخذ الاحتياطات جيدا.. ولأنه ايضاً لا يمكن أن نتخذ قرار أن نحب فقط لأننا وحيدين..لأن هذا الحب لن يدوم طويلاً..أو بمعني أدق لن يكون حباً بل ملأ فراغ.. مفهوم سطحي للأشياء العظيمه ينتج عنه فشل في العلاقات العاطفيه هؤلاء الذين تسميهم "البعض " هم أكثر الناس صدقاً في مشاعرهم وعواطفهم

جوزيبي فريليني "طبيب إيطالي فجر 40 هرماً في السودان وسرق كنوزها"  ولد جوزيبي فى مدينة بولونيا بإيطاليا عام 1800م ، ثم انتقل بعدها الى اليونان عام 1815 ، وخلال فترة نهضة محمد على باشا فى مصر قرر جوزيبي وقتها الذهاب إلى مصر وتعلم الطب وانضم بعدها إلى الجيش المصري وعمل ضابطاً جراحًا في الجيش. بدأت القصة عندما خدم جوزيبي كجراح مرافقٍ للجيش المصري إبان الغزو التركي للسودان، وفي حين استقرت القوات في الخرطوم وسنار شد هو الرحال إلى مروي والنقعة ونوري (مدن آثرية فى السودان) بحثاً عن الكنوز، وقام بتفجير العديد من الأهرامات حتى وجد كنزاً من الذهب والمجوهرات الكوشية، التي اتضح لاحقاً أنها تخص الملكة أماني شكتو، وسارع إلى عرضها علي المتاحف الأوروبية في ميونخ وبرلين، ولكن المتاحف رفضت اعتبار هذه المجوهرات آثاراً لدقة صنعها وجمالها الفائق ولعدم تصديقهم أن هذه الجودة يمكن أن تكون صنعت في أفريقيا، وبعد فترة تم شرائها منه. وإن كان السودانيون لم يوثقوا الجرائم التي قام بها جوزيبي فريليني، لكن وفقاً للروائي الأمريكي بول ثيروكس فإن فريليني قام بتشويه ما يزيد عن 40 هرماً فى مصر والسودان وقام بنسف ...

مخاطر السهر على صحة الجسم: - إن عدم الحصول على قسط كافي من النوم يؤدي إلى ضعف جهاز المناعة في الجسم - تؤثر قلة النوم ليلاً على صحة القلب وترفع خطر الإصابة بالنوبات القلبية - يسبب السهر عدم انتظام في ضغط الدم، ويزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم - يؤثر السهر على القدرة على التركيز والانتباه واتخاذ القرارات وأيضاً حفظ المعلومات - يؤدي السهر إلى خلل في الشعور بالجوع والعطش وبالتالي يؤدي إلى زيادة الوزن - إن عدم النوم لمدة كافية يُعرض حياة الكثيرين للخطر ويسبب الكثير من الحوادث أثناء قيادة السيارة بسبب قلة التركيز - يؤثر السهر على الصحة النفسية ويؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق ويزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب - يمكن أن يؤدي السهر لظهور التجاعيد مبكراً كما يجعل البشرة شاحبة - تشير بعض الدراسات أن السهر يجعلنا أكثر عرضة للنسيان - يؤدي السهر إلى انخفاض إفراز هرمون التستوستيرون ويخفض الرغبة الجنسية لدى الرجال. جميع المقالات حصرياً علي موقع   مجلتي

كيف تكتشف التهاب الأعصاب قبل أن تتطور الحالة وتسبب لك  المضاعفات الخطيرة ؟ يمكن ذلك عن طريق معرفة هذه الأعراض الهامة لالتهاب الأعصاب : وخز في اليدين أو القدمين* شعور بأنك ترتدي قفازًا أو جوربًا ضيقًا *  آلام حادة مع خدر في اليدين أو القدمين. * رعشة اليدين القوية. * -إسقاط الأشياء من يديك * ترقق الجلد * الإمساك أو الإسهال وعسر في عمل الجهاز الهضمي * التعرق المفرط * اذا لا حظت هذه الاعراض استشير الطبيب لانها حالة سهلة المعالجة اذا تمت من البداية. جميع المقالات حصرياً علي موقع   مجلتي

اسباب الخمول و علاجه اسباب الخمول تتنوع و لكن يمكن اختصارها في الاتي - قصور في عضلة القلب : و قد يكون ضعف في عضلة القلب و الضيق في صمامات القلب و ارتفاع الضغط الجوي او تليف في الرئه - التهابات في الكلى او المثانة - الاصابة بالانفلونزا قد تؤدي الى فتور عام - نقص الفيتامينات : نقص الفيتامينات مثل ب1 و ب2 و ج قد تؤدي الى فتور شديد و تعب و يؤدي الى الانيميا - الاصابة بالتوتر : التوتر هو سبب جميع الامراض و هو المسبب الاول للخمول و الامراض المعوية بالاخص - عدم الحصول على الغذاء الكافي : نقص الغذاء و عدم تناول الغاء المتكامل يؤدي الى الفتور و الكسل و ايضا يجب الحصول على الكربوهيدرات للحصول على قدر من الطاقة و لمواصلة اليوم مثل الخبز و المكرونة و البطاطس - اعراض الخمول تبدأ بكثرة التعرق و اصفرار الجلد و ادمان النوم و الحالة النفسية السيئة هي من عوارض الخمول و الكسل و علاج الخمول في حالة وجود سبب مرضي للخمول، فينصح بزيارة الطبيب لعلاج المشكلة ، ومع هذا، يمكن للشخص أن يساعد نفسه في تقليل الشعور بالخمول من خلال القيام ببعض الأمور : 1.التخلص من التوتر والضغوط: فكثرة التفكير يمكن أن يؤثر على طاق...

سر قرية المدام بالامارات العربية المتحدة  نشرت عديد من المواقع الإخبارية صور عن قرية المدام والتي تبعد عن دبي ب ٦٠ كيلو بالقرب من الشارقة ، ونشرت صور لتلك القرية الصغيرة وسط تساؤلات عن أسباب هروب الناس منها .. وفي جوله لبعض الاشخاص المحبين للمغامرات والاستكشاف تم التقاط تلك الصور والتي يظهر فيها كثير من الاغراض الشخصيه لاشخاص اقاموا في تلك البيوت كما يوجد أثاثات سليمة من كنب وكراسي وملابس ايضا و تابلوهات فوتوغرافيه فارغه! ومع مرور الزمن دخلت الرمال الى تلك البيوت ودفنة تحتها تلك المتعلقات ولكن يتساءل الكثيرون عن اسباب ترك اهل القريه  لبيوتهم.. * هناك بعض الاشخاص يفسرون ذلك بهجوم من الثعابين والعقارب حيث أن البيوت تقع في وسط صحراء رملية وهو ما دفع سكانها الى الهروب تاركين متعلقاتهم وحتى الابواب لم تغلق.. *وسبب اخر هو احتماليه حدوث عاصفه رمليه ومن المعروف ان وسط الصحراء معروف بعواصفه المهولة وقد يجتمع أيضا ذلك  السبب مع وجود العقارب والثعابين!